顔にニキビができると分かっていても

顔にニキビができると分かっていても

顔にニキビができてしまうことを分かっていても
ついつい止められないことがあります。
それはおやつの時間に、甘いものを食べることと
それと一緒に砂糖とミルク入りのコーヒーを飲むことです。

 

スナック菓子やチョコレートはニキビができる原因になるので
食べないようにと思ってはいるのですが
育児中のちょっとした休憩時間に甘いお菓子とコーヒーを
一杯飲むのがストレス解消になっています。

 

育児があまりにく忙しく、言うことを聞かない魔の2歳児と
一日付き合っていると、どうしてもストレス解消の為に
お菓子に手がいってしまいます。
詳しくはニキビ跡消すこちらにアクセス!

 

お菓子を食べ終わった後、またたくさんお菓子を食べてしまったと
必ず後悔します。
そして、お菓子を好きなだけ食べた後は
胸焼けがして、胃の調子も悪くなります。

 

何日か後に口の周りにニキビがたくさんできて
またお菓子を食べたことを反省します。
その時は反省するのですが、止められません。

 

体の為にも美容のためにも良くないお菓子を
食べないようにしたいと思うのですが、お菓子を見ると断念してしまいます。